为进一步加强机电工程学院学生心理健康教育，提升学生心理素养，学院于2024年11月11日——17日开展了以“书香润心田，悦读慧心灵”为主题的心理健康教育宣传系列活动。 本次活动面向学院23、24级学生，旨在引导学生培养良好读书习惯，关注自我心灵成长，学习心理调适技能，塑造健全人格。

活动期间，各班积极组织晨读，阅读《陋室铭》、《桃花源记》等经典名篇，以及心理健康教育方面的文章，在阅读中陶冶情操，获取真知，树立理想。 学院还组织集中晨读，分享读书心得，激发学生阅读兴趣，营造浓厚的书香氛围。

各班还开展了《大学生抑郁情况与预防》主题班会，班会结合当前大学生面临的心理压力和挑战，深入浅出地讲解了抑郁情绪的成因、表现以及应对策略。此外，学院还组织了小组讨论和互动游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习如何识别和管理自己的情绪，以及如何在遇到心理困扰时寻求帮助。通过这些活动，学生们不仅提高了对心理健康重要性的认识，还学会了实用的自我调节技巧，为他们的大学生活和未来的职业生涯打下了坚实的心理基础。

本次心理健康教育宣传系列活动取得了圆满成功，有效提升了学生的心理健康意识和自我调适能力，营造了积极向上、健康和谐的校园氛围。 未来，机电工程学院将继续关注学生心理健康，开展更多形式多样的心理健康教育活动，为学生健康成长提供更加优质的服务。

机电工程学院

2024年12月18日